ZAPRASZA NA TRENINGI

ZAPRASZA
NA TRENINGI

JUDO – MIĘKKA, ZWINNA DROGA DO DOSKONAŁOŚCI

Najważniejszym walorem JUDO jest duży nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe i wszechstronność, poprzez kształtowanie jednocześnie siły, szybkości, wytrzymałości, gibkości i koordynacji ruchowej. Dla młodego, dynamicznie kształtującego się organizmu nie ma nic lepszego. Ruch, poza wspieraniem naturalnego rozwoju dziecka, pełni także funkcję kompensacyjną, niwelując niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych, takich jak ciężki plecak z książkami, czy godziny spędzone w pozycji siedzącej. Pozytywny efekt pracy na macie procentuje przez wiele kolejnych lat.

Sama sala – dojo (czyli „miejsce doskonalenia się”) ma specyficzny, pozytywny klimat. Obowiązuje w niej kodeks oparty na zasadach takich, jak wzajemny szacunek, posłuszeństwo i lojalność wobec nauczyciela, godne zachowanie (higiena i kultura osobista, honor, skromność) i wzajemne wspieranie się na drodze do osiągnięcia celu. Celem tym oczywiście jest samodoskonalenie (rozumiane jako rozwój umiejętności, jak i kształtowanie charakteru). Ten typ zajęć jest najlepszą alternatywą dla dziecka pozostawionego przed ekranem telewizora lub komputera.

szybkość

gibkość

wytrzymałość

szacunek

koncentracja

pokora

TRENUJ Z JAGUAREM – NASZA OFERTA

FUNNY JUDO - DZIECI 4-5 LAT

Your Subtitle Goes Here
;

Jak sama nazwa wskazuje jest to zabawowa forma judo, przeznaczona dla najmłodszych, nawet kilkuletnich dzieci. Są to przede wszystkim zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone na miękkiej macie. Różnorodność technik judo, w tym w szczególności techniki Ne-Waza („w parterze”), pozwalają na rozwijanie koordynacji wzrokowo-ruchowej, szybkości i sprawności młodych adeptów judo. Dzieci uczą się technik upadania, co w przyszłości pomoże im ograniczyć negatywne skutki wywrotki na rowerze, czy na nartach. Wykonując przewroty we wszystkich kierunkach dzieci ćwiczą orientację w przestrzeni. Poznają swoje ciało oraz jego możliwości. Stają się bardziej gibkie i wszechstronnie uzdolnione ruchowo. Dzieci podczas zajęć uczą się funkcjonować w grupie, poznają relacje międzyludzkie. Wreszcie uczą się akceptować autorytety oraz wykonywać polecenia, co dodatkowo wpływa na poziom dyscypliny. FUNNY JUDO to idealna forma zajęć, która wspiera prawidłowy rozwój Twojego dziecka.

FUNNY JUDO to:

  • ćwiczenia ogólnorozwojowe na bazie treningu judo z elementami akrobatyki,
  • duża ilość gier i zabaw ruchowych,
  • możliwość rozwijania sprawności fizycznej, kształtowania charakteru i okazja do świetnej zabawy,
  • wprowadzenie najmłodszych w świat bezpieczeństwa, dyscypliny i pozytywnej rywalizacji.

JUDO DLA DZIECI 6-10 LAT

Your Subtitle Goes Here
;

Zajęcia JUDO dla małych dzieci (5-10 lat) zawierają wiele elementów rekreacyjnych. Są głównie nastawione na przygotowanie ogólnorozwojowe małego zawodnika przez zabawę, podstawowe ćwiczeniach z zakresu judo i akrobatyki, z elementami gimnastyki korekcyjnej, z dużą ilością gier i zabaw ruchowych. To również świetne ćwiczenia dla wielu partii mięśniowych. JUDO to po prostu dobra gimnastyka korekcyjna. Elementy techniki ćwiczone są na bazie dużej liczby powtórzeń, wyrabiania siły i szybkości, w które zaangażowane są wszystkie partie ciała.

Poprzez trening JUDO dzieci rozwijają: szybkość, zwinność, wytrzymałość, refleks, spostrzegawczość, opanowanie, odwagę, odporność, koncentrację, wytrwałość, siłę, koordynację ruchową i pewność siebie co przyczynia się do ich harmonijnego i zdrowego rozwoju. JUDO pozwala odkrywać i rozwijać własne możliwości i drogę do skutecznego działania.

Nabyte poprzez trening judo cechy motoryczne minimalizują ryzyko wszelkiego rodzaju kontuzji. Dzieci poznają również faktyczne znaczenie słowa szacunek w stosunku do swojego przeciwnika, trenera oraz przepisów, jakimi kieruje się judo. Trener prowadzący zajęcia z dziećmi nie kładzie nacisku na wynik sportowy. Trening jest dla nich przyjemnością i dobrą zabawą. A wyniki sportowe przyjdą same 🙂

JUDO MASTER

Your Subtitle Goes Here
;

W naszej ofercie prowadzimy także zajęcia dla seniorów. Zajęcia JUDO MASTER przeznaczone są dla wszystkich tych, którzy chcą spróbować swoich sił na macie.

Zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone przez naszych trenerów pozytywnie wpływają na kondycję fizyczną oraz pozwalają odskoczyć od codziennych obowiązków.

AKTUALNOŚCI

Randori

      Treningi w formie walk dla kadry B (młodsza grupa) odbywać się będą w budynku KidsLab w każdy piątek o godzinie 17.00. Lista kadrowiczów już wkrótce na naszej stronie. Zaczynamy 21.09.2018

czytaj dalej

Grupa Młodzik

    Najstarszą grupę wiekową zapraszamy na treningi Poniedziałek - (Złota Karczma) 17.30-19.00 Środa - (Złota Karczma) 17.30-19.00 Piątek - (KidsLab od 21.09.2018) Randori Kadra A -Młodzik 18.00-19.30 Sobota -trening z trenerem personalnym dla chętnych UWAGA: Treningi...

czytaj dalej

Grafik treningowy sezonu 2018/19

    Drodzy rodzice. W zakładce TRENINGI znajdziecie Państwo aktualny plan treningowy sezonu 2018/19. Każdy Jaguar wznawia treningi w grupie do której uczęszczał przed wakacjami. Zapraszamy!     Drodzy rodzice. W zakładce TRENINGI znajdziecie Państwo aktualny plan...

czytaj dalej

AKTUALNOŚCI

Randori

      Treningi w formie walk dla kadry B (młodsza grupa) odbywać się będą w budynku KidsLab w każdy piątek o godzinie 17.00. Lista kadrowiczów już wkrótce na naszej stronie. Zaczynamy 21.09.2018

czytaj dalej

Grupa Młodzik

    Najstarszą grupę wiekową zapraszamy na treningi Poniedziałek - (Złota Karczma) 17.30-19.00 Środa - (Złota Karczma) 17.30-19.00 Piątek - (KidsLab od 21.09.2018) Randori Kadra A -Młodzik 18.00-19.30 Sobota -trening z trenerem personalnym dla chętnych UWAGA: Treningi...

czytaj dalej

Grafik treningowy sezonu 2018/19

    Drodzy rodzice. W zakładce TRENINGI znajdziecie Państwo aktualny plan treningowy sezonu 2018/19. Każdy Jaguar wznawia treningi w grupie do której uczęszczał przed wakacjami. Zapraszamy!     Drodzy rodzice. W zakładce TRENINGI znajdziecie Państwo aktualny plan...

czytaj dalej

GDZIE I KIEDY TRENUJEMY?

Gdańsk - Karczemki

Your Subtitle Goes Here
;

Pozytywna Szkoła Podstawowa
ul. Azaliowa 18
80-177 Gdańsk

Wtorki i czwartki

  • GR. I – godz. 17:15-18:00 (5-7 lat)
  • GR. II – godz. 18:00-19:00 (7-10 lat) 
  • GR. III – godz. 19:00-20:15 (9-15 lat)

O przydziale do poszczególnych grup decyduje trener 

Gdańsk - Matarnia

Your Subtitle Goes Here
;

Zespół Kształcenia Podstawowego i Gimnazjalnego nr 23
ul. M. Słabego 6
80-298 Gdańsk

Poniedziałek i środa

  • GR. I – godz. 16:00-16:45 (4-5 lat) – Sport Kids
  • GR. II – godz. 16:45-17:30 (6-9 lat)
  • GR. III – godz. 17:30-19:00 (9-15 lat)

 O przydziale do poszczególnych grup decyduje trener

Gdańsk - Karczemki - KIDSLAB

Your Subtitle Goes Here
;

Przedszkole KidsLab
ul. Azaliowa 14
80-177 Gdańsk

Wtorki i czwartki

  • GR. I – godz. 17:00-18:00 (5-9 lat)

Gdańsk - Chełm

Your Subtitle Goes Here
;

Morska Szkoła Podstawowa
ul. Rogalińska 17
80-809 Gdańsk

Poniedziałki
20:30-22:00

Czwartki
20:00-21:30

Grupa MŁODZIK -.

Gdańsk - Wrzeszcz

Your Subtitle Goes Here
;

Szkoła nr 27 im. Dzieci Zjednoczonej Europy
ul. Srebrniki 10
80-282 Gdańsk

Poniedziałki i środy

  • GR. I – godz. 17:00-17:45
  • GR. II – godz. 17:45-19:00

O przydziale do poszczególnych grup decyduje trener

GDAŃSK - KARCZEMKI

Pozytywna Szkoła Podstawowa ul. Azaliowa 18 Gdańsk-Karczemki

GDAŃSK - MATARNIA

Zespół Kształcenia Podstawowego i Gimnazjalnego nr 23 ul. M. Słabego 6 80-298 Gdańsk

GDAŃSK - WRZESZCZ

Szkoła nr 27 im. Dzieci Zjednoczonej Europy ul. Srebrniki 10 Gdańsk 80-282

GDAŃSK - CHEŁM

Morska Szkoła Podstawowa ul. Rogalińska 17 Gdańsk 80-809

GDAŃSK - KARCZEMKI2

Przedszkole Kids Lab ul. Azaliowa 14 Gdańsk – Karczemki

NASI TRENERZY

Jestem właścicielem sekcji JUDO oraz trenerem w klubie Jaguar Gdańsk. Posiadam stopień mistrzowski I-DAN. Dzięki ukończonym studiom zdobyłem niezbędną wiedzę z zakresu metodyki i nauczania oraz umiejętności prowadzenia zajęć gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Indywidualne podejście pedagogiczne do ćwiczącego pozwala mi osiągnąć cel treningowy zawodnika w każdym wieku. Jestem magistrem wychowania fizycznego.

JUDO jest dla mnie wielką pasją i sposobem na życie. Posiadam kilkunastolentnie doświadczenie na macie. Jestem medalistą Mistrzostw Polski oraz Ogólnopolskich Turniejów Klasyfikacyjnych. Praca z zawodnikami wszystkich kategorii wiekowych pozwala mi na doskonalenie swoich umiejętności oraz przekazywanie nabytej wiedzy innym pasjonatom tego sportu. JUDO dzięki swoim wielkim aspektom wychowawczym pozwala kształtować ciało i ducha. Wpływa na nasze zachowanie nie tylko na macie, ale również w życiu codziennym.

Nazywam się Dariusz Chełmiński i jestem trenerem Judo w klubie Judo Jaguar Gdańsk. Po ukończeniu studiów na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku rozpocząłem pracę w szkole podstawowej, gdzie uczę wychowania fizycznego oraz od 2018 roku pełnię funkcję wychowawcy klasy.

Przygodę z Judo rozpocząłem w wieku 10 lat trenując pod okiem trenera Jarosława Urbana oraz Jerzego Ćwieka w klubie MKS Żak Ełk. W swojej karierze zawodniczej startowałem na zawodach rangi ogólnopolskiej oraz międzynarodowej. Brałem też udział w obozach kadry wojewódzkiej.

W pracy trenerskiej najważniejsze jest dla mnie zarażanie pasją najmłodszych oraz kształtowanie u młodych sportowców pracowitości i wytrwałości w drodze do sukcesu, nie zapominając przy tym o dobrej zabawie.

Jestem nauczycielem wychowania fizycznego w szkole podstawowej. Od najmłodszych lat związany jestem ze sportem.

Jestem instruktorem sportów walki judo oraz kulturystyki. Posiadam również uprawnienia do prowadzenia zajęć korekcyjno-kompensacyjnych. Systematyczność oraz dokładność w działaniu pozwala mi na szybkie osiągnięcie wyznaczonych celów.

Podczas pracy z dziećmi jestem cierpliwy, pogodny oraz uśmiechnięty. Potrafię motywować do działania. Najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdego zawodnika. Wspólne zajęcia z dziećmi przynoszą mi wiele radości i satysfakcji.

 

 

JUDO jest to sposób na najbardziej efektywne wykorzystanie zarówno fizycznych i duchowych sił. Szkoląc się w ataku i obronie oczyszczamy ciało i duszę co pomaga podejmować duchową istotę JUDO część istoty. W ten sposób jesteś w stanie idealnym aby przyczynić się robiąc coś wartościowego dla świata. To jest ostatecznym celem dyscypliny JUDO.

Jigorō Kanō

Twórca JUDO

NASI TRENERZY

Jestem właścicielem sekcji JUDO oraz trenerem w klubie Jaguar Gdańsk. Posiadam stopień mistrzowski I-DAN. Dzięki ukończonym studiom zdobyłem niezbędną wiedzę z zakresu metodyki i nauczania oraz umiejętności prowadzenia zajęć gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Indywidualne podejście pedagogiczne do ćwiczącego pozwala mi osiągnąć cel treningowy zawodnika w każdym wieku. Jestem magistrem wychowania fizycznego.

JUDO jest dla mnie wielką pasją i sposobem na życie. Posiadam kilkunastolentnie doświadczenie na macie. Jestem medalistą Mistrzostw Polski oraz Ogólnopolskich Turniejów Klasyfikacyjnych. Praca z zawodnikami wszystkich kategorii wiekowych pozwala mi na doskonalenie swoich umiejętności oraz przekazywanie nabytej wiedzy innym pasjonatom tego sportu. JUDO dzięki swoim wielkim aspektom wychowawczym pozwala kształtować ciało i ducha. Wpływa na nasze zachowanie nie tylko na macie, ale również w życiu codziennym.

Nazywam się Dariusz Chełmiński i jestem trenerem Judo w klubie Judo Jaguar Gdańsk. Po ukończeniu studiów na Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku rozpocząłem pracę w szkole podstawowej, gdzie uczę wychowania fizycznego oraz od 2018 roku pełnię funkcję wychowawcy klasy.

Przygodę z Judo rozpocząłem w wieku 10 lat trenując pod okiem trenera Jarosława Urbana oraz Jerzego Ćwieka w klubie MKS Żak Ełk. W swojej karierze zawodniczej startowałem na zawodach rangi ogólnopolskiej oraz międzynarodowej. Brałem też udział w obozach kadry wojewódzkiej.

W pracy trenerskiej najważniejsze jest dla mnie zarażanie pasją najmłodszych oraz kształtowanie u młodych sportowców pracowitości i wytrwałości w drodze do sukcesu, nie zapominając przy tym o dobrej zabawie.

Jestem nauczycielem wychowania fizycznego w szkole podstawowej. Od najmłodszych lat związany jestem ze sportem.

Jestem instruktorem sportów walki judo oraz kulturystyki. Posiadam również uprawnienia do prowadzenia zajęć korekcyjno-kompensacyjnych. Systematyczność oraz dokładność w działaniu pozwala mi na szybkie osiągnięcie wyznaczonych celów.

Podczas pracy z dziećmi jestem cierpliwy, pogodny oraz uśmiechnięty. Potrafię motywować do działania. Najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdego zawodnika. Wspólne zajęcia z dziećmi przynoszą mi wiele radości i satysfakcji.

 

 

NAPISZ DO NAS I ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

RODO

7 + 8 =

 Szymon Niewodowski

504-294-551

NAPISZ DO NAS I ZAPISZ SIĘ NA ZAJĘCIA

 Szymon Niewodowski

504-294-551

RODO

2 + 4 =