UWAGA!
Jaguary!
Nie zapominajcie o najważniejszym treningu w procesie szkolenia judo- RANDORI(tłum. wolne ćwiczenia). Co piątek zapraszamy wszystkich zawodników ze stażem treningowym dłuższym niż rok na dodatkowy, bezpłatny trening w formie walk. Trening ten odbywa się o 17:30 w głównym Dojo klubu na Osiedlowej 2 w Gdańsku (każdy piątek).
To wspaniała okazja a czasem jedyna by podnieść swoje umiejętności w judo. Randori to nierozłączny element w procesie szkolenia. Kształtuje ciało: siłę, wytrzymałość, szybkość i technikę walki oraz psychikę: odwagę,systematyczność, determinację w dążeniu do celu.
Najstarsi zawodnicy po odbyciu kompletu treningów w tygodniu trenują w soboty na siłowni. Dzięki takiemu szkoleniu widać meega efekty ! 🙂
Ponad czterdziestu zawodników co piątek decyduje się na wspólny trening w formie walk! Chcesz by lepszy, Przyjdź !!!
Zapraszamy serdecznie !!!
Zdjęcia z ubiegłego tygodnia 😀
