ZAPRASZA NA TRENINGI
ZAPRASZA
NA TRENINGI
JUDO – MIĘKKA, ZWINNA DROGA DO DOSKONAŁOŚCI
Najważniejszym walorem JUDO jest duży nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe i wszechstronność, poprzez kształtowanie jednocześnie siły, szybkości, wytrzymałości, gibkości i koordynacji ruchowej. Dla młodego, dynamicznie kształtującego się organizmu nie ma nic lepszego. Ruch, poza wspieraniem naturalnego rozwoju dziecka, pełni także funkcję kompensacyjną, niwelując niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych, takich jak ciężki plecak z książkami, czy godziny spędzone w pozycji siedzącej. Pozytywny efekt pracy na macie procentuje przez wiele kolejnych lat.
Sama sala – dojo (czyli „miejsce doskonalenia się”) ma specyficzny, pozytywny klimat. Obowiązuje w niej kodeks oparty na zasadach takich, jak wzajemny szacunek, posłuszeństwo i lojalność wobec nauczyciela, godne zachowanie (higiena i kultura osobista, honor, skromność) i wzajemne wspieranie się na drodze do osiągnięcia celu. Celem tym oczywiście jest samodoskonalenie (rozumiane jako rozwój umiejętności, jak i kształtowanie charakteru). Ten typ zajęć jest najlepszą alternatywą dla dziecka pozostawionego przed ekranem telewizora lub komputera.
szybkość
gibkość
wytrzymałość
szacunek
koncentracja
pokora
TRENUJ Z JAGUAREM – NASZA OFERTA
FUNNY JUDO - DZIECI 4-5 LAT
Your Subtitle Goes Here
Jak sama nazwa wskazuje jest to zabawowa forma judo, przeznaczona dla najmłodszych, nawet kilkuletnich dzieci. Są to przede wszystkim zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone na miękkiej macie. Różnorodność technik judo, w tym w szczególności techniki Ne-Waza („w parterze”), pozwalają na rozwijanie koordynacji wzrokowo-ruchowej, szybkości i sprawności młodych adeptów judo. Dzieci uczą się technik upadania, co w przyszłości pomoże im ograniczyć negatywne skutki wywrotki na rowerze, czy na nartach. Wykonując przewroty we wszystkich kierunkach dzieci ćwiczą orientację w przestrzeni. Poznają swoje ciało oraz jego możliwości. Stają się bardziej gibkie i wszechstronnie uzdolnione ruchowo. Dzieci podczas zajęć uczą się funkcjonować w grupie, poznają relacje międzyludzkie. Wreszcie uczą się akceptować autorytety oraz wykonywać polecenia, co dodatkowo wpływa na poziom dyscypliny. FUNNY JUDO to idealna forma zajęć, która wspiera prawidłowy rozwój Twojego dziecka.
FUNNY JUDO to:
- ćwiczenia ogólnorozwojowe na bazie treningu judo z elementami akrobatyki,
- duża ilość gier i zabaw ruchowych,
- możliwość rozwijania sprawności fizycznej, kształtowania charakteru i okazja do świetnej zabawy,
- wprowadzenie najmłodszych w świat bezpieczeństwa, dyscypliny i pozytywnej rywalizacji.
JUDO DLA DZIECI 6-10 LAT
Your Subtitle Goes Here
Zajęcia JUDO dla małych dzieci (5-10 lat) zawierają wiele elementów rekreacyjnych. Są głównie nastawione na przygotowanie ogólnorozwojowe małego zawodnika przez zabawę, podstawowe ćwiczeniach z zakresu judo i akrobatyki, z elementami gimnastyki korekcyjnej, z dużą ilością gier i zabaw ruchowych. To również świetne ćwiczenia dla wielu partii mięśniowych. JUDO to po prostu dobra gimnastyka korekcyjna. Elementy techniki ćwiczone są na bazie dużej liczby powtórzeń, wyrabiania siły i szybkości, w które zaangażowane są wszystkie partie ciała.
Poprzez trening JUDO dzieci rozwijają: szybkość, zwinność, wytrzymałość, refleks, spostrzegawczość, opanowanie, odwagę, odporność, koncentrację, wytrwałość, siłę, koordynację ruchową i pewność siebie co przyczynia się do ich harmonijnego i zdrowego rozwoju. JUDO pozwala odkrywać i rozwijać własne możliwości i drogę do skutecznego działania.
Nabyte poprzez trening judo cechy motoryczne minimalizują ryzyko wszelkiego rodzaju kontuzji. Dzieci poznają również faktyczne znaczenie słowa szacunek w stosunku do swojego przeciwnika, trenera oraz przepisów, jakimi kieruje się judo. Trener prowadzący zajęcia z dziećmi nie kładzie nacisku na wynik sportowy. Trening jest dla nich przyjemnością i dobrą zabawą. A wyniki sportowe przyjdą same 🙂
JUDO MASTER
Your Subtitle Goes Here
W naszej ofercie prowadzimy także zajęcia dla seniorów. Zajęcia JUDO MASTER przeznaczone są dla wszystkich tych, którzy chcą spróbować swoich sił na macie.
Zajęcia ogólnorozwojowe prowadzone przez naszych trenerów pozytywnie wpływają na kondycję fizyczną oraz pozwalają odskoczyć od codziennych obowiązków.
AKTUALNOŚCI
27.03-09.04.2021 Wstrzymane zajęcia – Pandemia:(
Drodzy rodzice, sympatycy Judo Jaguar Z przykrością ogłaszamy, że zajęcia i treningi we wszystkich lokalizacjach zostają chwilowo zawieszone do 09.04.20221. Jest to spowodowane pogorszoną sytuacją pandemiczną w naszym kraju. Rząd wdrożył rozporządzenie dot. również...
XXI Otwarte Mistrzostwa Grudziądza w Judo
Drodzy rodzice i sympatycy Judo Jaguar! W ubiegłą sobotę 20.03.2021r. klub miał zamiar wystartować na matach w Grudziądzu lecz sytuacja pandemiczna w kraju uległa pogorszeniu i dostaliśmy wiadomość od organizatora o odwołaniu turnieju:( Mamy nadzieję, że sytuacja...
Wznowienie zajęć w Nowym Roku
Drodzy rodzice oraz zawodnicy! Zajęcia w poszczególnych sekcjach wracają tuż po feriach zimowych 2021 kolejno: SEKCJA ZŁOTA KARCZMA - 18.01.2021 SEKCJE AZALIOWA- 19.01.2021 SEKCJA SREBRNIKI - 18.01.2021 Życzymy bezpiecznych, zdrowych i udanych ferii zimowych. Prosimy...
Już w najbliższy poniedziałek egzaminy na stopnie kyu-nauka wiązania pasa!
Drogie Jaguary. Każdy młody i starszy Jaguar powinien z zamkniętymi oczami umieć wiązać pas 😀 Poniżej film z jak zrobić to najlepiej! https://m.youtube.com/watch?v=5VT-ry5Tz6c
Trenerka Kasia w klubie Jaguar !
Jaguary! Teraz już oficjalnie możemy ogłosić, że do szeregów kadry szkoleniowej klubu dołączyła wspaniała Sportsmenka Kasia Dąbek. Trenerka będzie poprawiała siłę, wytrzymałość oraz ogólną sprawność naszych Jaguarów. Poniżej krótkie przedstawienie trenerki Kasi: Od...
11 Listopad- dzień wolny od treningów
Drodzy rodzice, zawodnicy i sympatycy Judo Jaguar! Informujemy, że Dzień Niepodległości jest dniem wolnym od treningów. Zachęcamy jednocześnie do aktywności fizycznej w domu i na podwórku 🙂 Do zobaczenia na macie!
AKTUALNOŚCI
WAKACJE RUSZYŁY!
,,WAKACJE TO CZAS ODPOCZYNKU I ŁADOWANIA WEWNĘTRZNYCH BATERII...'' Tak jest i w naszym klubie. Wakacje w poszczególnych sekcjach to czas odpoczynku od obowiązków, codziennego grafiku oraz spędzanie czasu wśród najbliższych! Za wspólnie przetrenowany rok szkolny...
Obóz z Jaguarem Lato 2023
Miło nam poinformować, iż w dniach 12-18.08.2023 organizujemy obóz sportowy🥋⛸⚽🏀🏓🧗♂🏊♂🤸 W najbliższe wakacje jedziemy do malowniczej miejscowości Lutry. Będziemy zakwaterowani w domkach o podwyższonym standardzie(łazienki itp.). Ośrodek słynie z dbałości o...
Lista powołanych na XIX Wielkopolski Międzynarodowy Turniej Judo 19.03.2023
Poniżej Lista zawodników, którzy są powołani na XIX Wielkopolski Międzynarodowy Turniej Judo 19.03.2023 (niedziela) OLIWIA SNOPEK MATEUSZ DĄBEK FRANCISZEK BĄKIEWICZ KSAWERY ZYCH ALEKSANDER DĄBEK MAKSYMILIAN SOBOLEWSKI FILIP SMYK OSKAR GÓRSKI Zbiórka na...
GDZIE I KIEDY TRENUJEMY?
Gdańsk - Karczemki
Your Subtitle Goes Here
Pozytywna Szkoła Podstawowa
ul. Azaliowa 18
80-177 Gdańsk
- GR. I – godz. 17:30-18.30 – grupa początkująca mniej niż 4 semestry treningów)
- GR. II – godz. 18:30-19:30
- GR. III – godz. 19:30-20:30
Dojo Jaguar
ul. Osiedlowa2
( nad sklepem Carrefour, wejście od strony paczkomatu)
Czwartki
- GR. I – godz. 17:30-18:30- grupa naborowa
- GR. II – godz. 18:30-19:30
- GR. III – godz. 19:30-20:30
O przydziale do poszczególnych grup decyduje trener.
Aktualizacja: 02.01.2024
Gdańsk - Złota Karczma
Your Subtitle Goes Here
Zespół Kształcenia Podstawowego i Gimnazjalnego nr 23
ul. M. Słabego 6
80-298 Gdańsk
Poniedziałek i środa
- GR. I – godz. 16:15-17:00 (4-6 lat) – Sport Kids
- GR. II – godz. 17:00-18:00 (6-10 lat)
- GR. III – godz. 18:00-19:30 (10-15 lat)
O przydziale do poszczególnych grup decyduje trener.
Aktualizacja: 25.09.2021.
Gdańsk - Karczemki - KIDSLAB
Your Subtitle Goes Here
Przedszkole KidsLab
ul. Azaliowa 14
80-177 Gdańsk
Harmonogram dostępny już niedługo. Prosimy o regularne zaglądanie na stronę.
Gdańsk - Chełm
Your Subtitle Goes Here
Morska Szkoła Podstawowa
ul. Rogalińska 17
80-809 Gdańsk
Poniedziałki
20:30-22:00
Czwartki
20:30-22:00
Grupa JUNIOR/MASTERS.
Aktualizacja: 26.09.2021
Gdańsk - Wrzeszcz
Your Subtitle Goes Here
Szkoła nr 27 im. Dzieci Zjednoczonej Europy
ul. Srebrniki 10
80-282 Gdańsk
Poniedziałki i środy
- GR. I – godz. 17:00-17:45
- GR. II – godz. 17:45-19:00
O przydziale do poszczególnych grup decyduje trener
GDAŃSK - KARCZEMKI
GDAŃSK - MATARNIA
GDAŃSK - WRZESZCZ
GDAŃSK - CHEŁM
GDAŃSK - KARCZEMKI2
NASI TRENERZY
Jestem właścicielem sekcji JUDO oraz trenerem w klubie Jaguar Gdańsk. Posiadam stopień mistrzowski I-DAN. Dzięki ukończonym studiom zdobyłem niezbędną wiedzę z zakresu metodyki i nauczania oraz umiejętności prowadzenia zajęć gimnastyki korekcyjno-kompensacyjnej. Indywidualne podejście pedagogiczne do ćwiczącego pozwala mi osiągnąć cel treningowy zawodnika w każdym wieku. Jestem magistrem wychowania fizycznego.
JUDO jest dla mnie wielką pasją i sposobem na życie. Posiadam kilkunastolentnie doświadczenie na macie. Jestem medalistą Mistrzostw Polski oraz Ogólnopolskich Turniejów Klasyfikacyjnych. Praca z zawodnikami wszystkich kategorii wiekowych pozwala mi na doskonalenie swoich umiejętności oraz przekazywanie nabytej wiedzy innym pasjonatom tego sportu. JUDO dzięki swoim wielkim aspektom wychowawczym pozwala kształtować ciało i ducha. Wpływa na nasze zachowanie nie tylko na macie, ale również w życiu codziennym.
Jestem nauczycielem wychowania fizycznego w szkole podstawowej. Od najmłodszych lat związany jestem ze sportem.
Jestem instruktorem sportów walki judo oraz kulturystyki. Posiadam również uprawnienia do prowadzenia zajęć korekcyjno-kompensacyjnych. Systematyczność oraz dokładność w działaniu pozwala mi na szybkie osiągnięcie wyznaczonych celów.
Podczas pracy z dziećmi jestem cierpliwy, pogodny oraz uśmiechnięty. Potrafię motywować do działania. Najważniejsze jest dla mnie indywidualne podejście do każdego zawodnika. Wspólne zajęcia z dziećmi przynoszą mi wiele radości i satysfakcji.
Studentka Akademii Wychowania Fizycznego i Sportu w Gdańsku.
Od najmłodszych lat trenowałam judo w UKS Tomita Elbląg pod okiem mojego ojca Trenera Zbigniewa Wołoszyna. Od taty poznałam tajniki trenerskiego fachu i aspekty psychologiczne związane z tak odpowiedzialną pracą. Aktualnie jestem czynną zawodniczką KS AZS AWFiS w Gdańsku.
Na swoim koncie mam medale Mistrzostw Polski, Pucharów Polski oraz Turniei Międzynarodowych. Praca z dziećmi i młodzieżą daje mi dużo satysfakcji i przyjemności. Uwielbiam pracować jako trenerka, zwłaszcza kiedy dzieci zbierają owoce mojej i swojej pracy w postaci osiągnięć sportowych. Zależy mi by zaszczepić w dzieciach chęć do uprawiania sportu i przyjemność z aktywności fizycznej. Judo to dla mnie coś więcej niż pasja!
Trener w klubie Judo Jaguar Gdańsk oraz zawodnik. Posiadam stopień mistrzowski – Pierwszy Dan .
Judo to moja pasja, którą realizuje od 15 lat z sukcesami. Jestem wielokrotnym medalistą Mistrzostw Polski i Pucharów Polski. Jako członek Kadry Narodowej występowałem na licznych Pucharach Europy. Współpraca z zawodnikami w róznym stopniu zaawansowania, pozwala mi na doskonalenie swoich umiejętności oraz przekazywanie nabytej wiedzy innym pasjonatom tego sportu.
Poprzez treningi judo z dziećmi oraz młodzieżą przekazuję prawidłowe wzorce społeczne oraz mentalne wzmacniając osobowość młodego człowieka. Judo jest dla mnie stylem życia!
JUDO jest to sposób na najbardziej efektywne wykorzystanie zarówno fizycznych i duchowych sił. Szkoląc się w ataku i obronie oczyszczamy ciało i duszę co pomaga podejmować duchową istotę JUDO część istoty. W ten sposób jesteś w stanie idealnym aby przyczynić się robiąc coś wartościowego dla świata. To jest ostatecznym celem dyscypliny JUDO.